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警告！「電玩成癮」被南韓政府視為疾病列管！
守護孩子不受網路成癮毒害，你的堅持／妥協正是關鍵，
把握黃金處理時機，在孩子陷下去之前，拉他一把！







吃不下、不專心、坐立不安、大哭大鬧，
不給3C，孩子痛苦得像毒癮發作！
於是，你又心軟了……

＊「媽媽，我要玩平板！我要玩、我要玩啦！」──孩子耍賴就是要，你怎麼辦？
＊「你們沒事也在滑手機啊！為什麼我不行？」──孩子的犀利質疑，你怎麼回應？
＊「我正在連線打怪，拜託再等一下就好……」──孩子可憐兮兮地哀求，應該答應嗎？

這些狀況往往令爸媽為難不已，給了，能換得片刻清靜，但又忍不住擔心：會不會一給就要不回來？功課都沒做，叫也叫不動怎麼辦？……可是不給，哭鬧起來真要命！
這真是現代父母最棘手又無奈的問題。

但王意中心理師說，3C產品不一定是破壞親子關係的魔鬼。他特別列舉爸媽最煩惱的30種狀況，針對5大關注焦點，提供了128個關鍵對策，只要善用堅定、合理、耐心、規律加理解，就能把3C變成陪伴親子一起成長的教養好幫手！

關於孩子用3C，資深臨床心理師的守護信念：
1.使用前及使用後，孩子的態度、情緒、生活作息、學業表現與對周遭事物的關注程度，都必須一致
2.堅持「愈急愈不給，愈問愈不給」的原則，才是真正為孩子好
3.孩子必須具體說出為何「需要」，而不只是想要，才能考慮妥協。

本書特色

◎新聞報導：「電玩成癮」已被南韓政府視為疾病列管
心理師提供 5 大關注重心、30個問題現場、128點破解祕笈，教父母把握黃金處理時機，讓孩子遠離網路成癮的毒害，在他陷下去之前，拉他一把！

◎本書付梓之前，南投縣領先全台，在衛生所開辦「網路成癮夜間特別門診」，顯見對於３Ｃ產品的過度沉迷現象，已成為不容輕忽的重大議題。

◎王意中心理師：我們要帶著孩子，學 習與３Ｃ和網路發展正常的關係
．在生活中保持適當的接觸頻率，對於孩子使用的規定，務必要堅持合理規範。
．孩子沉迷手機、上網或打怪，最關鍵的原因到底是什麼？父母首先要去了解。
．當孩子真的陷入「網路成癮」，最需要父母耐心陪伴他，重建規律生活。
．對於拒學的孩子、焦慮而不開口的孩子等等，看到他們「心裡」的空缺。

◎王意中心理師的第十一本著作，特別採用更活潑、親切又易讀的印刷設計條件：全書雙色印刷，並搭配圖片（照片）穿插其中，幫助讀者對書中的建議和方法更加深印象。

自序行駛在3C網路上，請保持安全車距
教養好幫手3C不上癮的128個祕訣指南

遠離網路成癮第１部：保持適當的接觸頻率
問題一 【速成的3C保母代價太高】你真要放棄教養權？
問題二 【小孩吵，別只靠3C轉移注意力】這是管教？還是逃避？
問題三 【跳脫全有或全無的思考】該不該讓幼兒接觸3C？
問題四 【分辨想要與需要】孩子吵著要玩手機怎麼辦？
問題五 【一種生活模式的選擇】家裡該不該有電視？
問題六 【捷運上，大家都在滑手機】要從眾？還是做自己？
問題七 【大人對3C也沉迷】我的懺悔與改變……

遠離網路成癮第２部：堅持合理的使用規範
問題八 【堅持與妥協的拉鋸】你被孩子3C勒索嗎？
問題九 【孩子花太多時間上網】如何做好時間管理與運用？
問題十 【約定時間到，孩子不下線】守承諾和講信用，真那麼難？
問題十一 【同儕關係的認同與比較】可以讓孩子帶手機上學嗎？
問題十二 【小孩有使用權，但是大人有保管權】手機到底是誰的？
問題十三 【網路內容的規範與界線】你知道孩子都上哪些網站嗎？

遠離網路成癮第３部：了解沉迷的關鍵因素
問題十四 【只愛玩手機】別讓孩子有了手機，就對世界失去了興趣！
問題十五 【心理投射與角色認同】你可以追韓劇，孩子不能追動漫？
問題十六 【培養壓力因應與調適能力】線上遊戲能紓壓？
問題十七 【關注孩子的人際互動與需求】是愛臉書？還是想交朋友？
問題十八 【孩子沉迷於打怪】是不是現實中沒有成就感？
問題十九 【教孩子創造目標】上了網，還是很無聊？
問題二十 【色情網站的誘惑】哪個青少年對「性」不好奇？

遠離網路成癮第４部：擺脫成癮的痛苦困境
問題二十一 【直接沒收或斷線】小心，這是親子衝突的火藥庫！
問題二十二 【留意標籤化，提升自我覺察力】孩子否認網路成癮？
問題二十三 【你必須關注的戒斷反應】孩子沒上網，就痛苦難耐？
問題二十四 【你必須認識的耐受性】孩子需要玩更久，才能夠滿足？
問題二十五 【維持規律的生活節奏】3C讓孩子的作息好混亂？

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